墨脱旅游攻略

墨脱旅游攻略

       希望我能够回答您有关墨脱旅游攻略的问题。我将根据我的知识库和研究成果回答您的问题。

1.什么时间到西藏旅游更好？

2.高分求到达西藏后徒步旅游路线，我有9天期，5天在西藏求详细徒步旅游路线，住青年旅社。

3.西藏旅游攻略路线最佳路线

4.西藏旅游景点全攻略之林芝

5.川藏南线自驾游入藏攻略：关于高反、时间、车型、住宿、吃饭等

6.成都到西藏自驾游攻略

什么时间到西藏旅游更好？

        西藏是一个充满宗教信仰的圣洁之地，这里能感受原始的生活环境和自然民俗，从而让我们的身心得到洗礼，在这里能让你免除一切世俗与打扰，体验日出而作，日落而息的简单的生活旅游方式。

?春天

?夏天

?秋天

?冬天

这片神秘的土地每年都会吸引成千上万的游客前来感受它的震撼之美。西藏的四季，到底什么时候最美，西藏最佳旅游月份是什么时间呢？

春天适合看桃花

       3—4月的西藏正是春天，这时最大的看点是林芝，桃花开得烂漫，在温暖的阳光下，在暖暖的春风里，在远处雪山的衬托下，一片片粉色美到醉人。

桃花主要观赏点&拍摄点

#桃花沟风景区

       波密的桃花?是林芝地区开的最早，规模最大的景区，满山的桃花，宛如置身在粉色海洋之中。

#扎西岗村

       鲁朗一个具有藏族风情的村落，背靠雪山牛羊成群，有“小瑞士”之称，非常的安静，至今仍保留着半农半牧的传统生产生活方式

#岗云杉林

       桃花粉白，从林芝出发经过这里，沿途的野生桃树?沿着尼洋河蔓延至山脚下，峡谷的湍急江水和静落在江边的桃花，岁月静好

#索松村

       背靠雪山森林的世外桃源，大片的桃花和冰川，景致壮观，比瑞士还美的仙境

#雅鲁藏布江大峡谷

       从林芝出发沿尼洋河两岸的桃花在波光粼粼的映衬下更显温柔

#山泽居度酒店(林芝机场店)

       林芝地区每年桃花节必打卡的绝美酒店，园区坐拥近300多株野生古桃树，视野极好的观景房和桃林房车营地，很适合一家人游玩

住宿：#山泽居度酒店

地址：西藏林芝巿米林县桃花大道

人均：300+

夏天适合看各种自然景点和人文景点。

       5—8月的西藏正直夏天，无论是看自然景点还是人文景点都比较合适，而且气候宜人，适合避暑，也是一年之中游客最多的季节。但相对来说住宿紧张，尤其是七、八月份更是旺季中的旺季，一些热门景点的门票更是一票难求。

进藏准备

       1行程：提前规划线路行程，制定攻略，确定出行方式，提前zi询景区、飞机、火车、酒店信息，夏季是西藏旅游的旺季，酒店紧张，各种票价也相应提升

       2必备：高反?、头痛粉?、感冒?、晕车?、胃?、邦迪、氧气罐。进藏前10天左右，服用红景天胶囊。

       3衣物：以夏装和秋装为主，羽绒服和冲锋衣备用，防雨防晒装备。

       4日用品：高原地区紫外线强，空气干燥，注意防晒保湿。

景点推荐

布达拉宫：在布宫脚下来一场日光浴，沐浴在信仰的洗礼中，看它在金色暖阳下诉说千年的沧桑

八廓街：想逛街，去八廓街，去信仰云集的老街，去品尝美食，欣赏街头街尾的文化

大昭寺：想了解传说，就来大昭si“松赞干布、尺尊公主、罗刹女的心脏等”，这里可以满足你对历史的幻想

羊湖：“掉落凡间的宝石”，湖面平静，一片翠蓝

秋天

       9-11月是西藏的秋天。看各种自然景点和人文景点秋天的西藏美得像童话，让你仿佛置身于美梦之中。每年9—10月雨季已过，是徒步墨脱的大好机会，也是穿越阿里，川藏，滇藏的大好时节。

地址：西藏自治区林芝市波密县玉普乡米堆村（导航直接搜索米堆冰川既可）?

门票：50元（冬游西藏有优惠，只需车费既可）?

交通攻略：目前只有自驾（或报团）?

tip：

       1现在进入冰川私家车是不能进入的，需要购买车票乘坐观光车进入

       2秋季的米堆，湖水不是很好看，但是秋色十足，有得有失

       3进入到核心景区是需要徒步的，高海拔地区要注意预防高反，景区可以花钱骑马节省体力

       4个人建议如果想要看到最美的米堆冰川的样貌，建议冬季二月份左右，挑个好天气既可，这个时候的然乌湖也是最美的。

冬天适合看雪山、冰川、蓝冰。

冬天来西藏，绝对的高性价比，人少、景美、省钱，就这三个优点就深深吸引了无数人。这时候的西藏有雪域高原那种特有的静谧美，你会发现这里的天蓝得可以这样纯净，尤其是白雪皑皑笼罩着山峰和草地，更是触人心弦。

行前准备

衣物：抓绒冲锋衣或厚羽绒服、保暖衣裤、围巾帽子手套等

行李：随身带、边防证（我们免费帮办）、常用药物?、防晒保湿护肤品

其他：保温杯、雨伞、部分现金?、太阳眼镜、暖宝宝

美食推荐：措姆凉粉、阿刁奶茶?、古树酸奶、荣姥爷盆盆菜、尼泊尔雪莲餐厅

土特产：虫草、藏香、氆氇、藏红花、唐卡、雪莲

打卡景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、?羊湖、珠峰、纳木错、?圣象天门

tips：

如果时间充裕，可以提前两天到拉萨，适应高原环境

进藏后不要剧烈运动，多休息多吃?水果蔬菜

冬季昼夜温差大，保暖工作要做好，若感冒请及时就医

西藏砂石路常见，?建议穿轻便硬底运动鞋

景点之间路线长，准备好零食和水

高分求到达西藏后徒步旅游路线，我有9天期，5天在西藏求详细徒步旅游路线，住青年旅社。

       西藏是国内不少朋友们旅游的向往，山川、湖泊、草原都是最极致的美丽，也是非常适合徒步旅行的地方，下面小编就为大家推荐了几处超美的徒步地，等西藏疫情结束之后再去游玩吧!

1、西夏邦马·喜马拉雅的天际

       西夏邦马峰位于日喀则聂拉木县境内，主峰海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名14位，也是唯一一座完全，在中国境内的8000米级高峰，是喜马拉雅山脉的著名高峰之一。

       在西夏邦马徒步可以饱览雪山冰川湖泊的极致风光，没有拥挤的帐篷抢占营地，从第一站开始，最不怕的就是看不到雪山，在这里，平时遥不可及的雪山，会离自己很近、很近。

       如果你是一个热爱雪山的人，那么你就一定要来西夏邦马徒步，因为在这里远眺8000米的雪山，并不会有遥不可及的压迫感，由于垂直落差小，空旷开阔，让这里的雪山极具亲和力。

       除此，在西夏邦马徒步过程中，你还可以看到绝美的野博康冰塔林。以及能让人为之倾倒的高山湖泊，贡措和嘉龙措。

       徒步里程：西夏邦马徒步有两种方案，分小环线和大环线，小环线徒步总里程60km左右，大环线在小环线的基础上增加了去北坡大本营的行程徒步海拔：平均徒步海拔4800米

       适合人群：极限户外爱好者(18-55周岁，身体健康)

2、嘎玛沟·山脊的呼唤

       嘎玛沟被誉为“世界上最美的山谷”位于日喀则定日县与定结县之间有着极为丰富的自然景观嘎玛沟最亮眼的风景当属壮美的雪山和高原湖泊

       这条顶级徒步路线是喜马拉雅山脉的天然徒步通道在这里能看到三座8000米级雪山珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰以及海拔落差达3000多米的美丽山谷山高谷深，森林密布，花草缤纷是一块未被外界侵扰的秘境

       徒步其中俊美的雪山、陡峭的峡谷葱郁的森林、五彩的杜鹃花以及清澈的湖泊交相辉映置身其中可以完全独享雪域高原的与世隔绝的壮美与清傲

       徒步里程：约90km左右徒步海拔：平均徒步海拔约4500米

       适合人群：极限户外爱好者(18-55周岁，身体健康)

3、人间仙境·库拉岗日

       库拉岗日位于中国与不丹边境喜马拉雅中断，是西藏山南海拔最高的山峰，这里雪山环绕，冰川林立，一措再措，来过这里的人都会被它震撼。

       来到此处，你首先会被，南北两侧截然不同的风光所吸引，由于高大的山体把印度洋的暖湿气流阻隔，南侧温暖湿润，植被较多，且有三个分外迷人湖泊，北侧则像是冰雪世界，陡峭壮观。

       比起前两个徒步路线，库拉岗日更适合入门级徒步爱好者，2017年，陈坤曾带队走过这条路线，同时，到这里徒步，交通也很方便，洛扎县城距离拉萨仅有一天车程，途经羊卓雍措和普莫雍措。

       徒步里程：约35km左右徒步海拔：平均徒步海拔约4700米

       适合人群：徒步爱好者(18-55周岁，身体健康)

4、莲花秘境·墨脱

       墨脱地处西藏东南部，是雅鲁藏布江下游的一个小县城，墨脱徒步线路曾被国家地理杂志评为“中国十大徒步路线之首”，在这里徒步你可以深切地感受“眼在天堂，身在地狱”。

       与前三条徒步路线不同的是，墨脱属于典型的亚热带湿润气候区，且在雅鲁藏布大峡谷腹地，导致这里有极高的峡谷落差，沿路风景是极其独特的。

       在墨脱徒步你不仅可以欣赏到壮美的雪山、飞流直下的瀑布，还需要跨越高大的峡谷，穿越古老的原始丛林及充满芬芳的茶园。

       这里的景观是十分丰富的，除了大海和沙漠，这里拥有地球70%的自然景观，如果有机会，墨脱是你一定不能错过的徒步地。

       徒步里程：约70km左右徒步海拔：平均徒步海拔约1700米，途中要翻越海拔4200米的多雄拉雪山

       适合人群：徒步爱好者(18-55周岁，身体健康)

西藏旅游攻略路线最佳路线

       甘丹寺——桑耶寺徒步线，三天时间，沿途田园风光旖旎，可以到农牧民家买点土豆糌粑什么的来吃，路况较好，没什么难度，可以轻松地完成。

        楚布寺——羊八井徒步线，5-7天，海拔高，路况还行，比较艰苦。

        还有一天来回的徒步线，拉萨夺底乡夺底沟，可以爬到拉萨市最高的山峰，山峰凹处有一个冰川湖叫易错，湖边有一些石片盖的小房子，是修行人闭关用的，值得一去。

        最后介绍一个墨脱徒步线，自古进入墨脱有四条路线，

        1：就是从派镇翻多雄拉山，经拉格、汗密、背崩，进入墨脱。

        2：就是从波密进入，翻嘎隆拉山，经80K、100K、113K到墨脱。

        3：是从林芝县排龙到扎曲，经巴玉、甘登、旁辛、108K等到墨脱。

        4：就是从波密的八哈、经当卡、加拉莎、邦辛、108K等到墨脱。

       后面两条路线耗时很长，路况极差，且沿途的村庄这几年陆续整体搬迁出来，人烟稀少，在沿途很难获得补给，故属于高难度的徒步探险路线，一般都是从第一、二条路线进墨脱。墨脱徒步线，被称为“中国第一徒步路线”，在许多人眼里，它代表着纯净。之所以被尊为“第一”，不是因为它路线的难度，更多是因为它在人们心中精神层面的意义。几乎每个向往西藏的人，都有“墨脱情结”。墨脱在徒步者的心中，就相当于登山者心中的珠峰，呵呵，墨脱，是一个能让人心灵净化，让人们对人性、对自己信心坚定的地方；每个走过的人，都有自己的理解，但相同的是共同的“墨脱情结”，一种“没去过想去，去了还想再去”的情结。

       注意事项：西藏当地的银行只有国有四家银行，中行、建行、农行、工行。其他商业银行没有。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，下地区很少。初次进藏，一般游客可能产生轻微的头昏、脑涨、嘴巴干裂，这属于正常现象，不要马上吸氧，拉萨才3650米，还有更多比这高海拔的景区怎么承受？如果实在无法忍受，产生严重呕吐和呼吸苦难，可以寻求报团的旅行社提供帮助，或前往当地的医院就诊。可以提前7天服用一些红景天口服液，一般当地的大药房都有销售。有的地方药名叫诺迪康，成分也是红景天。身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社取跟团游为佳。

        好了又说多了，呵呵，希望能够帮到你。

西藏旅游景点全攻略之林芝

       以下是我整理的西藏旅游最佳路线推荐：

       1、拉萨—纳木错—日喀则—珠峰大本营—定日寺：这条路线从拉萨出发，首先参观布达拉宫和八廊街等著名景点，然后前往美丽的纳木错湖。接着，游览日喀则市的塔什种扎寺，感受宏伟的宗教氛围。之后，前往珠峰大本营，这里是征服珠峰的起点，也是观赏世界屋脊的绝佳位置。最后，去定日寺感受深厚的文化底蕴。

       2、拉萨—林芝—墨脱—八宿—日喀则：这条路线的景点相对较少，但风景迷人。从拉萨出发，前往林芝市，欣赏壮观的雅鲁藏布江大峡谷。接着，深入墨脱县，体验原始的藏族文化和浓厚的壮乡文化。之后，游览八宿寺，这是一个富含历史文化的地方。最后，抵达日喀则市，感受雄伟的建筑和工艺的魅力。

       3、拉萨—尼木—羊湖—纳木错—拉萨河谷：这条路线适合寻求宁静和美丽自然风光的游客。从拉萨出发，中途观赏瀑布景点。然后，去羊湖体验那份宁静与美丽。接下来，到纳木错欣赏如画的湖光山色。最后，游览拉萨河谷的美丽风光。

       无论您选择哪条路线，都要注意安全，遵守当地法律法规，尊重当地的风俗习惯，保持环境整洁。西藏的自然风光和人文景观都是无与伦比的，希望您在旅途中收获满满的美好回忆。

川藏南线自驾游入藏攻略：关于高反、时间、车型、住宿、吃饭等

       　导语：雪山环抱，高峰耸立，森林密布，江水缭绕，经幡猎猎，牛羊闲散?

西藏旅游景点全攻略之林芝

       　旅途中，你必须习惯，身体伴随着物理空间的移动，内心流动着纷繁的意识和景象?经常，在天还未亮的时刻，起床赶路。苍茫的天地之间，星光暗淡，雾气潮湿，人依旧觉得瑟缩。但必须，出发前往下一站。

       　这段文字来自安妮宝贝的《莲花》。如果你是一个文艺青年，也许你也读过这本书，由此而知道，地球上还有一个地方叫墨脱。

       　说到墨脱，就不得不提到西藏的林芝市了。大家都知道林芝是西藏的小江南，位于西藏自治区东南部，平均海拔3100米，是西藏海拔最低的地方。很多人为了适应高原海拔，第一站往往选择去林芝作为过渡。

       　林芝，藏语意为?太阳宝座?，指太阳升起的地方。境内雪峰林立、森林密布、山清水秀，自然风光旖旎多姿。峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流。河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布、陡峭的悬崖和松涛起伏的森林。这些充满着迷人魅力的自然景观，被一些外来者，盛誉为?西藏的瑞士?。

       　如果说拉萨是历史人文景点的大本营，那么林芝当之无愧就是自然风景的博物馆了。当然并不是说林芝就没有人文景观。她有尼洋阁，素称西藏东部，历史文物展览馆。也有距今1600多年木石结构的秀巴古堡。更有茶马古道重镇，当年城内繁华至极的太昭古城。以及令人耳目一新的喇嘛岭寺。当然这都是小case，林芝最为动人心魄的是她乱花渐入迷人眼的自然景观。

       　对于林芝，大家熟悉的景点一般有以下几个：像人们常提到的雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、鲁朗林海、桃花村、南伊沟、色季拉山口、巴松措;以及比较低调的喇嘛岭寺、两江交汇处、卡定沟;还有尼洋河风光带、苯日神山，世界柏树王公园等等;当然沿途路上的说不上名字的风景更是多不胜数。如果要深度游玩，你可能还需要了解林芝市的墨脱县、波密县、工布江达等县。

       　3-6月的林芝，是花的海洋。

       　春寒渐消，远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如落霞般悄然绽放。粉红的桃花，映衬着湛蓝的云天和磅薄的雪峰，争奇斗艳，美不胜收。每年的3月15日，一年一度的桃花节便在美丽的噶拉桃花村拉开序幕。此时来林芝旅行，可观赏民族歌舞表演、响箭比赛、千人锅庄等丰富多彩的活动。

       　5月底到六月初是油菜花，杜鹃花，黄牡丹盛开的季节，到处生机勃勃，花香醉人。

       　7-8月份是林芝最为生机盎然的季节。青山，绿水，苍翠欲滴的森林，白雪覆顶的山峰，置身其中，令人流连往返。

       　9-10月份，是林芝色彩最为丰富的季节，五彩斑斓的树林、碧绿的峡谷、满目的冰川雪山，点缀出一个梦幻的童话世界，犹y?u如女娲补天时的彩石，掉落在凡间。

       　必玩的景点中，有名声在外的雅鲁藏布江大峡谷，它是地球上最深的峡谷，被誉为?人类最后的密境?。但是通常情况下，买个套票坐着观光车在景点看看，身在其中，是很难体会到她的壮观之处的。想要揭开他的真面目，那就需要深度徒步游了，往里面走走看看，你才能真正体会到，什么是雅鲁藏布江大峡谷。

       　在雅鲁藏布江大峡谷附近可眺望到，林芝最著名的山峰，南迦巴瓦峰。由于南迦巴瓦峰强烈抬升，河床下陷深切，从而形成了一座高山，一条峡谷的南迦巴瓦峰风景区。

       　南迦巴瓦峰寓意为?雷电如火燃烧?、?直刺天空的长矛?，海拔7782米，被称为中国最美丽的山。它是西藏最古老的佛教?雍仲本教?的圣地，有着?西藏众山之父?之称。地跨热带和寒带，植物种类繁多，是不可多得的?自然博物馆。

       　因为它终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为?羞女峰?。如果你有幸拍到南迦巴瓦峰的全貌，那可真是有缘人了。观看南迦巴瓦峰最佳地点之一，便是山脚下那个童话般美丽的藏族村子，直白村，巍峨wēi ?的南迦巴瓦峰近在眼前，那种震撼直达心灵。

       　当然，如果你热爱徒步，那就不可错过，徒步爱好者的终极目的地，人间秘境，墨脱。墨脱，意为?隐秘的莲花?。境内莽莽林海，高山湖泊，飞流急瀑，因此被誉为西藏的.?西双版纳?。有人说它既是高原上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量最充沛的地方。也是塌方，泥石流，野兽，毒虫，暴雨，烈日，高山，峡谷，雨林完美结合的，中国最顶级户外徒步路线。2013年墨脱通了公路以后，使得我们有了一种全新的方式认识它。但是即使这样，去墨脱依旧不是一件容易的事。正如安妮宝贝所说，如果不经历艰辛的路途，又如何能够抵达最美好的地方。

       　如果你喜欢看水，那就不要错过藏东第一大堰塞湖，巴松措。巴松措，藏语中意为?绿色的水?。的确景如其名，巴松错的湖水真的非常的绿，可以让人整个安静下来!景区内有雪山、湖泊、森林、牧场、文物古迹、名胜古刹。景色四时不同，各类珍稀动植物汇聚一起，实为人间天堂。

       　喜欢森林牧场的你，一定要去云雾缭绕，素有神仙居住地方之称的鲁朗林海。在哪里你还可以吃到全国闻名的鲁朗石锅鸡。 鲁朗的林海和鲁朗牧场，是一片典型高原山地草甸狭长地带。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉松树组成;中间是整齐划一的草甸。

       　度娘是这么介绍他的：草甸中，溪流蜿蜒，草坪上，野花怒放，颇具林区特色的木篱笆、木坂屋、木头桥及农牧民的村寨，星罗棋布。远处的雪山、冰川，与近处的原始森林、村落、河流，交相辉映，勾勒出一幅恬静优美的?田园山居图?。度娘的评论有过之而无不及，也许当你身在其中，任何美好的文字都会显得苍白无力。

       　当然林芝还有，西藏原始苯教的第一大神山，比日神山。悬崖上有天然形成的神佛像的卡定沟。林芝人民的母亲河，尼洋河。世界上海拔最低的冰川，中国三大海洋性冰川之一，米堆冰川。世界上生态最好的地方，南伊沟。光怪陆离，风情万种的波密县。以及身在昌都市却总是被划在林芝路线中的神秘的湖泊然乌湖。等等

       　要想游完林芝的所有景点，是要花很多世间的。根据自己的时间，自己的喜好，制定一条合适的路线，也许你才能不虚此行，否则可就是全程坐车了。

       　当然即使是坐车，沿途美景也是美不胜收。仿佛穿行于诗画之间，雪山环抱，高峰耸立，森林密布，江水缭绕，蓝天白云下经幡猎猎，牛羊闲散?请你一定去看一看吧，不然再华丽的语言也是枉然。

成都到西藏自驾游攻略

       川藏南线自驾游入藏攻略：高反、时间、车型、住宿、吃饭等

       1、川藏线会高反吗？

       初次入藏，很多朋友对高原地区天气、路况、景点、旅游配置还有自己在高海拔地区身体反应都不是很清楚，建议大家走川藏南线。川藏南线景色、住宿、餐饮、加油、医疗、安保都比其他几条入藏线路要好点，而且海拔是慢慢上升的，能让身体很好地适应环境的变化。

       2、川藏南线自驾天数

       川藏南线全程2140公里，自驾游入藏多数人会选择8天以上，如果要去川藏线支线赏景，如海螺沟、稻城亚丁、木格措、捷普沟、墨脱等等，至少要10天以上。喜欢深度游的朋友可以选择川藏线+青藏线一起游，16天以上。

       3、开什么车好

       由于川藏线的路况是基本上每天都在翻山越岭，道路也并不像平原那么好走，建议大家选择越野车，没车的朋友最好在成都租一辆越野车前往。如果你非说网上谁谁谁开着轿车就穿越了西藏，我只能说他很牛!但旅游的前提是安全，千万不要拿自己的生命开玩笑。川藏线除了被誉为“中国最美的景观大道”，它同样也被称为“死亡公路”!

       4、川藏线南线住宿

       川藏南线上海拔较低、住宿与餐饮设施都比较齐全的城镇推荐给大家：新都桥、巴塘、八宿、波密、八一镇。一般初入高原，建议选择海拔偏低的地方入睡，不易高反，睡眠质量也不错。如果是租车包车拼车入藏的话，户外俱乐部都可以给你推荐线路与住宿地，可以省去你很多的麻烦。我曾经去西藏自驾游就是找铁骑狼户外包车的，车、司机、线路、景点他们都根据我的喜好帮我准备好了，我只需要准备行李就出发。觉得还比较简单，中间也没有购物或强制消费的情况。

       5、川藏南线吃饭

       川藏南线上吃饭以川菜为主，蔬菜比较贵，一个人一天大概要一百多，具体看大家怎么吃。住宿五花八门，有藏民自己改造的民宿、有青旅、有高档酒店、有普通旅馆，费用在50-500元/人/晚。

       温馨提示：七八月是川藏线雨季，此时入藏请带好雨伞，小心驾驶，注意安全。

       暑到了有两个月的休闲时间，时间比较充足是自驾游的最佳时节，选择去西藏旅游，从成都出发去西藏，自驾游要怎么走合适呢？下面就是成都到西藏自驾游攻略，一起来看看吧！

       从成都出发，沿318国道进藏，然后青海格尔木出，全程大约3514公里(包括沿途往返景点距离)，用时11天。其中，成都到拉萨走行7天，全程2084公里;羊卓雍措游玩1天，往返251公里;拉萨市区布达拉宫、八廓街、大昭寺游览1天;拉萨到格尔木走行2天，全程1179公里。

       成都到格尔木这3514公里的路，基本全是国道，而且坡多弯多、路况复杂，这对驾驶员的驾驶技术和体能耐力都是一种考验。但这段路上景观多变、风光无限，是中国最美的自驾公路，着实值得一走!

       现将沿线的里程、海拔、住宿、景点等情况以及一些需要注意的事项整理如下，希望可以给大家提供一些参考和帮助。

第一天

       路线：成都—新都桥

       里程：350公里

       用时：7小时(8：00—15：00)

       景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山(海拔4298米)、新都桥藏村

       住宿地：新都桥(海拔3460米)

       注意事项：

       翻越折多山垭口之后，大多数人会出现高反症状，主要表现为头痛、气喘，尤其是开车从折多山垭口到新都桥的路上，会出现严重的犯困、嗜睡，一定要注意行车安全!

       个人认为，缓解高反最好的方式是休息、口服葡萄糖口服液。

       新都桥镇酒店众多，游客可以根据自身需要有选择地入住。

       尽管7月份是川藏南线的旅行旺季，但在新都桥找到旅店还比较容易。

       大部分旅店都设有餐厅，游客可以就近就餐。

第二天

       路线：新都桥—巴塘

       里程：368公里

       用时：10小时(8：30—18：30)

       景点：天路十八弯、日照金山、理塘城门(海拔3951米)、毛垭大草原(平均海拔3700米)、海子山姊妹湖(海拔4685米)

       住宿地：巴塘(海拔2600米)

       注意事项：

       经过了前一天高反后，身体经过自我调整，已经基本适应了高海拔环境。第二天全天，在海拔4000多米的川藏线上穿梭，通常再无明显高反症状。

       巴塘的酒店依然很多，住宿无压力。

       尽管巴塘的很多酒店也设有餐厅，但还是建议到县城里找一家特色餐馆，大快朵颐。

       巴塘县城里的餐馆很火，很多网红餐厅就餐需要排队。旅行旺季，就餐时停车困难。

       巴塘县城海拔2600米，无高反症状，可以美美吃一顿，再洗个澡。

第三天

       路线：巴塘—左贡

       里程：260公里

       用时：10小时30分(8：00—18：30)

       景点：江、拉乌山口(4316米)、澜沧江大峡谷、觉巴山口(3940米)、东达山口(5109米)

       住宿地：左贡(3790米)

       注意事项：

       巴塘到左贡的路，是整条川藏南线上最难走的路。其中巴塘到芒康段，经常发生山体滑坡，修路路段极多，路况极差。要有心理准备!

       翻越觉巴山的路，右边山崖，常有落石;左边澜沧江大峡谷，没有护栏。一定要注意安全!

       左贡县城里的汽油，价钱要比其它地方高出1块多。想省钱的话，可以提前或过后在别处加。

       路过5100米的东达山口、到达左贡县城后，会有相对严重的高反症状。建议提前预定酒店，办理入住后先短暂休息，再外出就餐。

第四天

       路线：左贡—然乌

       里程：290公里

       用时：9小时(8：30—17：30)

       景点：玉曲河、邦达大草原、业拉山口(4658米)、怒江七十二拐、怒江大峡谷

       住宿地：然乌镇(3920米)

       注意事项：

       怒江七十二拐弯急坡陡，尤其是到了怒江大峡谷，一侧山崖，一侧峡谷，而且没有护栏，这对驾驶员的经验与技术是个考验。一定要注意行车安全。

       然乌镇海拔在3900米以上，但经历了前几天的调整适应后，身体已经可以承受这样的海拔。所以，在然乌镇，没有明显的高反症状。

       然乌镇是一个重要的旅游目的地，镇上配套完善，从小木屋到集装箱酒店，各种各样的旅店应有尽有，价钱也从100多到几千块不等，大家可以顺利找到适合自己的酒店。

第五天

       路线：然乌—波密

       里程：190公里

       用时：9小时30分(10：30—20：00)

       景点：然乌湖、来古冰川、网红过水路、帕隆藏布、米堆冰川

       住宿地：波密(海拔2700米)

       注意事项：

       然乌湖是免费景点，来古冰川的门票是30元。从售票处到景点大约两公里，骑马前往的话，价钱可以商量，我们花了150元，雇了两匹马。

       米堆冰川需要乘摆渡车前往，下车后，需要步行约三四公里。俩大人一小孩，门票208元(含车票)。

第六天

       路线：波密—林芝

       里程：232公里

       用时：9小时30分(8：30—18：00)

       景点：藏王洞、雅鲁藏布(帕隆藏布)大峡谷、帕隆藏布大拐弯、通麦特大桥、鲁朗小镇、鲁朗林海、色季拉山口(4720米)、尼洋河谷

       住宿地：林芝(海拔29米)

       注意事项：

       如果想从川藏南线前往墨脱，就要从波密南下。波密前往墨脱的路况极差，小轿车难以通行。

       波密到林芝的路，原来要经过通麦天险、很难走，如今通麦特大桥建成，沿线公路翻修，路况很好。

第七天

       路线：林芝—拉萨

       里程：394公里

       用时：6小时(8：30—14：30)

       景点：林拉公路、米拉山隧道

       住宿地：拉萨(海拔3650米)

       注意事项：

       如今，林芝到拉萨方便很多，林拉公路是高速级别的免费公路，通行顺畅。

       走行林拉公路，很多G318上的景观都会错过，比如米拉山口等等。但G318和林拉公路大多数路段是并行，如果时间充裕又向往G318上的景观，可以驾车在两条公路间穿梭。林拉公路出口很多，两条公路间穿换很容易。

第八天

       路线：拉萨—羊卓雍错—拉萨

       里程：251公里

       用时：10小时(10：00—20：00)

       景点：雅江河谷、岗巴拉山口(5030米)、羊卓雍措(4441米)

       住宿地：拉萨(海拔3650米)

       注意事项：

       拉萨到羊卓雍措的路上，有很多羊卓雍措的售票点，售票点的醒目位置上，都张贴着：“请自觉购票”的字样。其实，这些售票点所售的票，是山顶的一个观景台门票，如果不进入，可以不买票。羊卓雍措就在公路边，是可以免费游览的。

       拍摄羊卓雍措全景的最佳位置，没在山顶，在一处收费10块的观景台。

       羊湖岸边有供人合照的牦牛和藏獒，合照收费10元。如果你不准备和动物合影，千万不要用手机或相机对准它们，不然动物主人就会拽住你不让走，直到你拿出10块钱(没错，这是我的遭遇)。

       西藏自驾游攻略(川进青出)

第九天

       路线：八廓街—布达拉宫—大昭寺

       里程：拉萨市内游

       景点：八廓街、布达拉宫、大昭寺、布达拉宫广场

       住宿地：拉萨(海拔3650米)

       注意事项：

       在旅游旺季，布达拉宫的门票，需要提前一天排队预约领取预约券(可以网上预约，但成功的几率几乎为零)，然后第二天拿着预约券进入布达拉宫入口处购买门票，没有提前预约的话，不能进入游览。

       如果想上午游览大昭寺，需要提前一天预约;中午12：00以后游览，不需要预约，可以随便进入。

       布达拉宫门票成人200元，大昭寺门票85元。

第十天：

       路线：拉萨—那曲

       里程：360公里

       用时：9小时(8：30—17：30)

       景点：藏北大草原

       住宿地：那曲(海拔4510米)

       注意事项：

       拉萨到那曲之间，还有一个著名的景点：纳木措。这是一个非常必要的打卡地，所以从拉萨出行时，尽量早一点，这样留足游玩时间，以便可以在天黑前到达住宿地那曲。

       那曲海拔4510米，有很多酒店有供氧房，高反严重中的话，可以选择入住。

第十一天

       路线：那曲—格尔木(819公里，16小时)

       里程：819公里

       用时：16小时(7：30—23：30)

       景点：藏北大草原、唐古拉山口(5231米)、长江第一镇、长江第一桥、可可西里、昆仑山口(4768米)

       住宿地：格尔木(海拔2800米)

       注意事项：

       自驾行是体力活，是对身体极限的挑战。

       那曲到格尔木的路，穿越茫茫的藏北草原，穿过唐古拉山口，穿越可可西里无人区，穿过昆仑山口......

       109国道依然难走，819公里的路开个十几、二十个小时，是很平常的事，做好心理准备!

       好了，今天关于“墨脱旅游攻略”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“墨脱旅游攻略”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。